وٹامن ڈی کی زیادتی خطرناک ثابت ہو سکتی ہے

نیویارک :زیادہ مقدار میں لی گئی خوراک گردوں میں پتھری کا باعث بن سکتی ہے۔ طبی ماہرین کے مطابق،ہڈیوں کو صحت مند رکھنے کے لئے کیلشیم اور فاسفیٹ اہم ہیں اور انہیں ہڈیوں میں جذب کرنے کے لیے ہمارے جسم مزید پڑھیں

موسم گرما میں بغیر وزن بڑھائے چاق و چوبند رہیے

لاہور:گرمی کے موسم کا آغاز ہو چکا ہے اور اس کے اثرات سے بچنا بہت ضروری ہے ۔ ماہرین کے مطابق ،گرمیوں میں ایسی اشیاءکا استعمال کرنا چاہیے جو جلد زودہضم ہوں ۔ اس موسم میں ایسے پھلوں اور اشیاءکا مزید پڑھیں

ہر پانچواں انسان غیرصحت مندانہ خوراک سے مر رہا ہے، رپورٹ

نیویار ک :ایک تازہ رپورٹ کے مطابق دنیا بھر میں غیر صحت مندانہ خوراک کے استعمال سے سب سے زیادہ ہلاکتیں وسطی ایشیائی ملک ازبکستان میں ہوتی ہیں اور سب سے کم اسرائیل میں۔ خبر رساں ادارے رائٹرز کے مطابق،”لگ مزید پڑھیں

انرجی ڈرنک میں ’ویاگرا‘ ملا کر بیچے جانے کا انکشاف

لوساکا:مشرقی افریقہ کے ملک زیمبیا میں ایک ایسی کمپنی کے انرجی ڈرنک پر پابندی عائد کر دی گئی ہے جو اس میں جنسی قوت کی گولی ’ویاگرا‘ ملا کر فروخت کرتی تھی۔ عالمی خبر رساں ایجنسی رائٹرز کے مطابق ایک مزید پڑھیں

منہ دھونے والاصابن اورایک بالٹی گرم پانی خوبصورتی ایسی کہ ہرکوئی ماشاء اللہ کہے

پارلر جیسی خوبصورتی گھر پر پائیںآئیے میں آپ کو چند ایسے آسان آزمودہ طریقے بتاتی ہوں جس سے آپ کو اپنے شوہر کا حق ادا کرنے میں آسانی ہوگی‘ اس سے نہ صرف آپ کے مزاج بلکہ گھریلو ماحول میں مزید پڑھیں

لاس اینجلس:امریکہ کی کیلی فورنیا یونیورسٹی نے ایک تحقیق کے دوران انگور کے بیجوں کے جوس کے ذریعے کینسر کا علاج دریافت کرلیا ہے۔

یونیورسٹی آف کیلی فورنیا کے سائنسدانوں نے ایک تحقیق کے دوران یہ پایا کہ انگور کے بیج کا رس پینے سے صرف 48 گھنٹوں میں ہی نتائج آنا شروع ہوجاتے ہیں۔ یونیورسٹی سے وابستہ میڈیکل فزکس اور نفسیات کے پروفیسر مزید پڑھیں

نیند کی کمی پیچیدہ بیماریوں کا باعث بن سکتی ہے

لندن :نیند کی کمی انسان کو تھکن کا شکار کر سکتی ہے جس کے بعد لوگ چڑچڑے پن کا شکار ہوجاتے ہیں ۔ ماہرین کے مطابق ، روازنہ 8 گھنٹے نیند لینا انتہائی ضروری ہے نیند کا دورانیہ کم یا مزید پڑھیں

انڈے کا چھلکا کھانے کے حیران کن فوائد سامنے آگئے

لاہور:انڈے کے صحت کے متعلق فوائد کی بات ہوئی پرانی اور اب انڈے کے چھلکا کھانے کے حیران کن فوائد بھی سامنے آگئے ہیں۔ تفصیلات کے مطابق ایک رپورٹ میں بتایا گیا کہ انڈے کا چھلکا کیلشیم کاربونیٹ پر مشتمل مزید پڑھیں

سانس کی بیماریوں کے شکار افراد کے لیے خوش خبری

نیویارک : سانس کی بیماریوں کے شکار افراد کے لیے خوش خبری۔امریکی سائنس دانوں نے بھڑ کے زہر سے بیکٹیریا کا مقابلہ کرنے کے لیےطاقت ور اینٹی بایوٹک دوا تیار کرنے کا دعویٰ کر دیا ہے ۔سائنسدانوں کا کہناہے کہ مزید پڑھیں

روزانہ انڈا کھانے کےپانچ حیرت انگیز فوائد

انڈے کو کھانے کے کئی طریقے دنیا بھر میں مشہور ہیں۔ ان میں انڈا آملیٹ، ابلے ہو ئے انڈے ، فرائی انڈے اور مختلف سبزیوں سے ساتھ پکائے ہوئے انڈے شامل ہیں ۔ دنیا میں بہت کم غذائیں ایسی ہیں مزید پڑھیں