وزن کم کرنے کے لیےان پانچ غذائوں کا بھرپور استعمال کریں

بڑھتے ہوئے وزن کو سے پریشان ہیں تو آئیے آ پ کو ایسی غذاوں سے متعلق بتاتے ہیں جن کے کھانے سے نہ صرف آپ کو بھرپور توانائی ملے گی بلکہ اس کے ساتھ ساتھ آپ کا وزن بھی کم مزید پڑھیں

سنئیر مدرس کو سلیکشن گریڈ بی-١٧ نہیں دیا گیا

آزاد کشمیر میں ١٩٨٥ کے بعد بی ایڈ پاس کرنے والے کسی سنئیر مدرس کو سلیکشن گریڈ بی-١٧ نہیں دیا گیا – ٣٠ نومبر ١٩٩١ کو بی ایڈ پاس کرنے والے تیمور خان سنئیر مدرس گورنمنٹ انٹر کالج پنجیڑہ حال مزید پڑھیں

بہاولپور :آئل ٹینکر میں آگ لگنے سے 140 افراد جھلس کر جاں بحق

بہاولپور ( ٹیسکو نیوز ) ٹینکر الٹنے سے تیل زمین پر پھیل گیا ، لوگ تیل جمع کر رہے تھے کہ اسی دوران آگ بھڑک اٹھی جس کی لپیٹ میں آکر متعدد جھلس گئے ، 140 نے دم توڑ دیا مزید پڑھیں

بجٹ 18۔2017ء: تنخواہوں میں 10 فیصد اضافہ، سگریٹ، چھالیہ، پان، مشروبات مہنگے

اسلام آباد (جیوعوام) وفاقی وزیر خزانہ کی بجٹ تقریر، کہتے ہیں آئی ایم ایف کا اصلاحاتی پروگرام مکمل کیا، عالمی ریٹنگ ایجنسی نے پاکستان کا درجہ بہتر کیا، مشینری کی درآمد میں 40 فیصد اضافہ ہوا ہے۔ سپیکر ایاز صادق مزید پڑھیں

مستونگ :عبدالغفور حیدری کے قافلے میں دھماکہ ، 25 افراد جاں بحق

مستونگ (جیوعوام) عبدالغفور حیدری مدرسے کی تقریب میں شرکت کے بعد واپس جا رہے تھے کہ دھماکہ ہوگیا ، سکیورٹی حکام نے جائے حادثہ کو گھیرے میں لے لیا مستونگ میں جمعیت علمائے اسلام کے رہنما اور ڈپٹی چیئرمین سینیٹ مزید پڑھیں

عسکری اتحاد: راحیل شریف کی قیادت پر ایران کو تحفظات

اسلام آباد (جیوعوام) ایران نے پاکستانی فوج کے سابق سربراہ جنرل راحیل شریف کی جانب سے سعودی قیادت میں بننے والے اسلامی عسکری اتحاد کی قیادت سنبھالنے کے معاملے پر اپنے شدید تحفظات کا اظہار کیا ہے۔ ایران کی سرکاری مزید پڑھیں

پاناما کیس کا فیصلہ کیا آئے گا؟ کچھ نہیں کہا جا سکتا: عمران خان

اسلام آباد: ( ٹیسکو نیوز) عمران خان نے دنیا نیوز کے پروگرام ٹو نائٹ ود معید پیرزادہ میں گفتگو کرتے ہوئے کہا کہ دنیا کے کسی اور ملک میں اگر پاناما کیس جیسا سکینڈل چل رہا ہوتا تو اصولاً وہاں مزید پڑھیں